Alla inlägg den 2 maj 2010
Har varit nere på IP och tränat, jag värmde upp, gjorde nårga smidighets övningar, lite löppskolning och sedan börja jag med 80m. Efter jag gjort 5-6 lopp börja jag känna en lätt smärta på baksidan av knät på högra benet. Jag vet att jag känt den några gånger tidigare när jag "stretchat". Men jag fortsatte till jag gjort 8 lopp, då jag kände smärtan tydligare. Det kan inte gå bra för mig. Fan jävla helvete. På Lördag är tävligen, vet inte om jag kommer kunna delta. Men jag tänker fan aldrig ge mig. Jag ska klara det om det så är skadad och ensam!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 |
4 |
5 |
6 | 7 |
8 |
9 |
|||
10 | 11 |
12 |
13 |
14 | 15 |
16 |
|||
17 |
18 | 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|